乾燥

乾燥肌なのに大人ニキビができてしまいました。今回はそれを美肌にいい食べ物を中心とした食事をとるように心がけてみました。食べ物でどれだけ肌が変わっていくのかを試してみました。

スキンケアに必要な基礎知識です。今回は、乾燥・シワ・たるみに関した内容です。スキンケアに必要な知識を身につけるだけで、自分に合った化粧品を選べるようになります。