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こんにちは、訪問していただきありがとうございます。私のプロフィールになります。是非読んでみてくださいね。

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メイク・スキンケア

パーソナルカラー勉強・おすすめの本をご紹介!似合う色 を知りメイク・ファッションを楽しむ

パーソナルカラーを本格的に勉強したい方・メイクやファッションの仕事をしていてパーソナルカラーを勉強して提案力を上げたい方におすすめの教材・本のご紹介です。自分に似合うを知るために勉強をしたい方にもおすすめの本をご紹介しています。
ダイエット・ボディーケア

【速報】痩せにくい40代ダイエット!イライラしない1週間ダイエットレシピで確実に2キロ減

食事会や結婚式などで体重が増えてしまいました。1週間ダイエットで、3色の食事をきちんととりながら2キロ減に成功しました。その時の食事法をご紹介します。
ヘアカラーについて

きれいに染める市販ヘアカラーのやり方・染めるコツ・時間

今回は、市販のヘアカラー剤で髪を染める時にどのようなところに気を付けると成功しやすいかを書いた内容です。自分で染める事が多い方は、是非参考にしてみてくださいね。
ヘアカラーについて

市販カラーのダメージ原因・トリートメントケア|セルフカラーで髪のダメージを最小限に抑える方法

市販のヘアカラー剤を使用しセルフカラーを行う際に、できるだけダメージを最小限に抑えるために必要な知識をご紹介しています。
ヘアカラーについて

美容師が語る!ヘアカラーの色落ち【ピンク・アッシュ・ベージュ系】色を長持ちする方法

ヘアカラーの色を長持ちさせるために必要な知識を書いています。ピンク・アッシュ・ベージュを中心に説明しています。
ヘアカラーについて

美容師が語るヘアカラーの歴史!ヘアカラーブームから現在に至るまで!初めは白髪染めが主流

今回は、ヘアカラーブームの始まりから現在のヘアカラーの傾向をご紹介しています。今、求められているヘアカラーとは?
メイク・スキンケア

【40代メイク】ナチュラルメイクはアイシャドウ・チーク・ハイライトの境目が大切

40代メイクにおすすめのポイントを説明しています。今回は、ハイライト・チークの境目をいかにきれいに丁寧にメイクするか、アイメイクでもアイホールとハイライト部分の境目をいかに丁寧にメイクするかの説明です。
ダイエット・ボディーケア

美容・ダイエット!骨盤調整1回で速実感!東京 池袋スタジオヨギービューティーペルヴィス

ビューティーペルヴィスという骨盤調整をやってきました!ビューティーペルヴィスをやってみて感じた事、出た効果などをご紹介しています。