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40代美容の美肌つくりはクレンジング不要!安達祐実も実践している肌に優しい石鹸オフメイク

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こんにちは、はっちゃん先生こと土山初代と申します。

皆さんはクレンジングってどのようにしていますか?私は、肌が弱くファンデーションを塗ると肌がかゆくなったりしやすいタイプです。

なので、肌に優しい石鹸オフメイクにはまっています。石鹸オフメイクとは、クレンジングなしで石鹸だけできれいに落ちてくれるメイクのことです。

石鹸オフできれいに落とせるくらいのメイクなので、肌トラブルがぐんと減りました。

数年前から安達祐実さんも実践しているクレンジング不要の石鹸オフメイクですが、安達祐実さんのお肌ってめちゃくちゃきれいだなって思いませんか?


安達祐実さんは、私よりも2~3歳が下であまり大きくは変わりませんが、びっくりするほどきれいだなと思い知らされます。

今回は、私が実際に石鹸オフメイクで使ったことのある洗顔石鹸をご紹介させていただきます。使用感は肌に優しい仕上がりで、コスパのいいものを見つけたのでそのご紹介になります。

こんな方におすすめの内容です。

  • 石鹸オフメイクが気になっている方
  • 【肌がきれいになる石鹸オフメイク】の本が気になる方
  • 【クレンジングを辞めたら肌がきれいになった】の本が気になる方
  • 安達祐実さんの石鹼オフメイクで肌がきれいなことが気になる方
  • 石鹸オフでできるファンデーションが知りたい方
  • 石鹸オフできるおすすめの洗顔が知りたい方
  • お肌が弱い方
  • 美肌になりたい方

できるだけ普段のメイクで使うコスメを肌に優しいものにして、素肌をきれいにしていきたいですよね。

そんな疑問を解決してくれる本のご紹介と、洗顔石鹸のご紹介になります。

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【40代美肌】アラフォーは安達祐実も実践の石鹸オフメイクがおすすめ

【40代美肌】私のお肌事情と安達祐実さんも実践の石鹸オフメイク

私はもともとアレルギー体質ということもあり、肌も弱いので安達祐実さんも実践されている石鹼オフメイクに出会って、とてもよかったなと思っています。


お化粧をやり始めた高校生を卒業したころから、何を使っても肌荒れしたりコスメの成分にアレルギーがあったりして、雑誌に載っているようなメイクをそのまますることができませんでした。

特に選ぶのに苦労したのは、スキンケア・ファンデーション・UVクリーム・下地クリームでした。顔全体に使用するもので特にクリーム状のものに弱い傾向にありました。

初めのころは、自分に合わないものがあるということすらわからなかったので、これもダメ・あれもダメという感じで迷路にはまっていました。

美容師をやっていたので、比較的プロフェッショナルなものを使用できているはずでしたが、それでも自分に合うものを探すのに苦労していました。

一番困ったのが年齢を重ねるごとに少しずつお肌が弱くなっていったことでした。

そして皮膚が薄いということもあり、どんなに薄塗りをしてもファンデーションを塗ると顔が浮いたように見えやすいということもありました。

薄塗りをしてもなじみにくい・肌が弱く肌に合うファンデーションが見つかりにくいという理由があり、巡り巡ってたどり着いたのがファンデーションを使わないということでした。

ファンデーションを使わないといっても、全く使わないのではなくポイント使いをしていました。普通の方がコンシーラを使用する部分にファンデーションを薄塗するという感じです。

さすがに今は、日焼け止めクリームなど自分に合うものを見つけることができました。そして安達祐実さんも実践している石鹸オフメイクとの出会いも大きかったように思います。

石鹸オフメイクの本が出る前までは、「ファンデーションを使わない」「石鹸オフできるコスメ」の話をすると結構驚かれたりしていました。

「肌がきれいになる石鹸オフメイク」

「クレンジングを辞めたら肌がきれいになった」

という本のおかげでそれほど驚かれることも少なくなったように思います。

そして、私自身もこの本に書かれているコスメや洗顔石鹸を参考にすることができたので、以前ほど困らなくなってきました。

安達祐実さんも実践!おすすめの本は肌に優しい石鹸オフメイク

今回ご紹介したい本は、「肌がきれいになる石鹸オフメイク」「クレンジングを辞めたら肌がきれいになった」です。

この本は安達祐実さんがメイクモデルの本です。個人的な話ですが、最近の大人になった安達祐実さんすっごく魅力的じゃないですか?大人なのにかわいいし。

肌がきれいになる石鹸オフメイク・クレンジングを辞めたら肌がきれいになったのメイクモデルをしている安達祐実さんが本当にかわいくてきれいだったので、じっくり見たくて購入したい!!と思いました。

そして内容をじっくり読んでいくと、「私にぴったりの本だ!!」と感じたので、「もうこれは購入するしかない!!」と思い石鹸オフメイクのとりこになってしまいました。

この本は、科学者の【北島 寿】さんという方が研究に研究を重ねて、クレンジングをするとなぜ肌に負担がかかるのか・なぜ石鹸オフがおすすめなのかということがしっかりと説明してある説得力のある本です。

私は、できるだけファンデーションを使わない・しっかりメイクをしていて自然に見えるメイクのやり方をを考えてきました。

そして、私の場合はファンデーションを使わないから石鹸オフメイクができるという考えていました。

もちろん、ファンデーションを使わないから石鹸オフメイクがすんなりできるということもあります。

もちろん、ポイントメイクで使用しているアイシャドウ・チーク・リップなども自分なりに石鹸オフしやすいものを探して使用しています。

この本は、ファンデーションを使用しても石鹸オフできるメイクのやり方・石鹸オフできるファンデーションの種類などもご紹介してあります。

もちろん石鹸オフできる洗顔石鹸もたくさん載っています。

そしてこの本の考え方である”クレンジングを辞めるとスキンケアがシンプルになる” という考え方は、私的にとても共感が持てるものでした。

私も基本的にはクレンジングなしの石鹸オフだけなので、スキンケアがとてもシンプルだという部分はとても共感が持てるものでした。

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40代の美肌つくりにクレンジングがお肌に負担がかかる理由

クレンジングがお肌に負担をかけてしまう一番の要因は、界面活性剤の刺激の強さです。下地・日焼け止め・ファンデーション・その他コスメには油分が入っています。

その油分をきれいに落とすためには、油分を使用して乳化で落とす必要性があります。

だからクレンジングは必要だけど、

クレンジングに含まれている界面活性剤はお肌に対して洗浄力が強く、お肌に必要な皮脂まで落とし切ってしまい結果としてお肌に負担がかかって美肌つくりの邪魔をしてしまうものなのです。

石鹸にも界面活性剤は含まれていますが、クレンジングに比べるとかなり優しい界面活性剤なので負担のかかり方が違ってきます。

石鹸に含まれている界面活性剤は、水ですすぐと界面活性剤が薄まり肌への負担が少なくなってくれます。だからこそ、お肌に負担が少ない石鹸オフメイク洗顔石鹸が必要不可欠になってくるのです。

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40代の美肌つくりにおすすめ!石鹸オフメイクができるスキンケア

40代美肌作りにおすすめの石鹸オフメイクができる洗顔石鹸

本の中でおすすめしてあった洗顔石鹸を中心に、私が実際に使用してよかったものを載せていきたいと思います。

1つ目はスクワフェイシャルソープです。

コスパもよく天然成分で無添加なので、安心して購入し使する事ができました。1100円です。

40代女性石鹼オフメイク安達祐実さん 
40代女性石鹼オフメイク安達祐実さん
40代女性石鹼オフメイク安達祐実さん

今回ご紹介する洗顔の中で一番お肌への刺激が優しく感じました。石鹸オフできておりましたが、メイクを濃くしている部分は少しだけ心配かなと印象がありました。

私は、ファンデーション無しなので問題はありませんでしたが、ファンデーションを使った日やアイメイクなどを濃くした場合はちょっと物足りない気もしました。

しかし乾燥しすぎない仕上がりでした。肌に必要な皮脂は残っている感じです。

コスパもいいのでもう少し繰り返し使用してみようと思います。

次に使用した洗顔石鹸は2つです。

40代女性石鹼オフメイク安達祐実さん

左はアウェイクの洗顔石鹸です。今は、リニューアルしていて変わっていますが、使い心地はとてもいいです。乾燥しすぎず肌にも負担が少ないのが使用していてわかります。

アウェイクの洗顔は、私自身気に入っているので長い間使用していた洗顔石鹸です。

今回ご紹介する洗顔の中で、一番バランスよく感じた洗顔です。やはり長年気に入って使っていただけあると感じました。

そして右の写真のピンクのパッケージは、ALEXCIOUS Ljモイストバーです。こちらは初めて使用しました。ダブル洗顔してもツッパリ感がなくしっとりとした仕上がりでした。

3つの洗顔石鹸の中で、ALEXCIOUS Ljモイストバー が一番お値段が高いものです。もう少しさっぱり感があってもよかったかな?と感じました。

3つの中では、一番お値段が高かったので期待しすぎたのかな??と思いました。

結果的に良かった順番でいうと以下の通りです。

  1. アウェイク
  2. スクワフェイシャルソープ
  3. ALEXCIOUS Ljモイストバー

40代美肌作りにおすすめの石鹼オフメイクができるファンデーション

石鹸オフメイクをしたいけどファンデーションは、やっぱりしっかりと使いたいという方におすすめなのが、エトヴォスのスターターセットです。

スキンケアからファンデーションまで一通り使用できる9点線セットです。

石鹸オフメイクができるファンデーションのみほしいという方には、オンリーミネラルのセットがおすすめです。

ファンデーション・ブラシ・洗顔料がついてがついて1900円です。初回限定セットで、2000円もお得です。

そして次におすすめのファンデーションです。ファンデ ヴァーチェ です。

ミネラルリキッドファンデーションが通常価格4620円が、初回限定で2992円で1600円お得になっています。

今回のブログに乗せた本・洗顔・ファンデーションの価格表です。

40代女性石鹼オフメイク安達祐実さん

今後は、ファンデーションなども試してブログに感想をアップしていきたいと考えています。

気になる方は、参考にしてみてください。

【番外編】40代美肌作りにおすすめのファンデーション

番外編でご紹介しているファンデーションは、 スピケア V3 エキサイティングファンデーションです。

なぜ番外編かというと、美容効果は高いけどクレンジングが必要と感じたからです。

私の場合は、シミのある部分やカバーしたい部分にほんのり塗る程度なので、石鹸オフメイクで十分洗い流せます。

私と同じように、基本的にはファンデーションはカバーしたい部分にうっすら塗るくらいです。

私と同じように、ファンデーションは必要最小限という方におすすめの石鹼オフメイクできるファンデーションという感覚で見ていただければと思います。

しかしファンデーションをしっかりと全体に塗りたい方は、クレンジングは必要かなと感じています。

人臍帯血幹細胞培養液がコーティングされた針状成分が3000本配合されているファンデーションです。

といってもよくわかりませんよね。肌によさそうなのはわかりますけど。赤ちゃんのへその緒に腑無まれる(臍帯血)に含まれる幹細胞を培養したものらしいです。

私はこのファンデーションを使用しています。

ファンデーション有無しの比較です。わかりにくいかもですが、透明感が出ています。

40代女性石鹼オフメイク安達祐実さん

40代の美肌つくりは石鹸オフメイクが基本!いつまでもきれいを目指す

40代は今までに比べてお肌の変化が大きくなっていきます。それは、肌だけの問題ではなく女性ホルモンの減少も大きく左右してきます。

例えばこんなことってありませんか?「このファンデーション(スキンケアなど)、今までは大丈夫だったのに最近肌荒れがするなぁ~」

これは、女性ホルモンの変化が大きくかかわってきています。

だからこそ、今まで大丈夫だったからこれからも大丈夫ではなく、肌の変化に応じて使うものを変化させていく事ってとても大切なことだと思います。

洗顔石鹸やファンデーションを見直して、いつまでもきれいな肌れいられるように頑張りたいですよね。

最近では、石鹸オフできるくらいの優しいファンデーション・コスメなどアイテムはたくさん出てきています。

自分にぴったりのファンデーション・洗顔石鹸を見つけてさらに美肌を目指していきましょう!!