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こんにちは、訪問していただきありがとうございます。私のプロフィールになります。是非読んでみてくださいね。

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【薄毛・細毛】健康でキレイな髪を作るために必要なのは食事!おすすめのレシピをご紹介

こんにちは、美容師・髪飾り作家の土山初代と申します。 皆さんは、健康でキレイな髪を作るために何かされている事はありますか? 日ごろ使うシャンプーやトリート選びはもちろん大切です。サロンでの頭皮のケアや髪のケアももちろん大切です...
美食

【薄毛・細毛におすすめ】健康的できれいな髪を作るために必要な食べ物をご紹介

最近は薄毛や細毛に悩む女性も男性も多くいらっしゃいます。薄毛や細毛でまず見直すべきものは、食べ物です。美髪作りに必要な栄養素・食材を知ってちょっと意識をするだけで、美髪作りのお手伝いをしてくれる食事法のご紹介です。私が日々の暮らしで意識している食べ方もご紹介させていただきます。
メイク

40代色メイク♥アラフォーのオレンジのアイシャドウメイクはなじませテクが決めて

40代色メイク
スキンケア

40代美容の美肌つくりはクレンジング不要!安達祐実も実践している肌に優しい石鹸オフメイク

安達祐実さんも実践している石鹸オフメイクのご紹介になります。実際に使った洗顔石鹸のご紹介もしています。肌が弱い方・40代前後でスキンケアを見直したい方におすすめです。クレンジング不要で美肌になれるヒントが隠されています。
美容

【beauty】美容・美肌・美食などきれいになるためのヒントが詰まった記事

美容・美肌・美食におすすめのきれいになるためのヒントがぎっしりと詰まった内容をまとめた、カテゴリー一覧(サイトマップ)です。見たい記事に簡単に進めます。
美容の知識や考え

美容・ファッションに見るだけでキレイに可愛くなれるおすすめ無料アプリ

美容やファッションにおすすめの無料アプリをご紹介しています。私がいつも愛用している無料アプリなので、参考にしてみてくださいね。
美食

40代の美容は身体の中からキレイにする!作り置きで美肌作り

美容に一番欠かせないのは、食べ物だと考えています。特に40代以上になると、食べ物から意識していくことが美容にも健康にも欠かせないと考えています。今回は、できるだけ難しいことは考えずにできるだけ美容にいいおすすめレシピの考え方などをご紹介します。
美食

【美肌効果抜群】カツオは女性に嬉しい栄養素がたっぷり!

かつおのは美肌作りに欠かせない栄養素がたっぷり入っています。そして美肌だけではなく、貧血予防やむくみ防止など女性に嬉しい効果が沢山あります。超簡単においしく食べられるレシピもご紹介しているので、是非参考にしてみてくださいね。
スキンケア

効果抜群!40代美肌つくりにおすすめのシートマスク!シワ・たるみ・エイジングケアに

シワ・たるみなどのエイジングって、40代ごろになってきたらメイクのテクニックでは隠しきれないと感じている方って多いと思います。今回は、40代におすすめのシートマスク【モイスチャーシートマスク】のご紹介です。医療機関取扱いのシートマスクで効果は抜群です。
ボディケア・ネイルケア

【プチプラ美容】スキンケア・ボディケアはボトルもかわいい!映えるボトルデザインで気分アップ

皆さんは、「プチプラできれいになれたら最高だなって思いませんか?」プチプラ美容できれいになれたら最高ですよね。今回はパッケージが可愛くそしてプチプラで効果が高いと評判のグッドバーチューズのご紹介です。SNSなどで写真映えするボトルデザインでもあるので、「スキンケアは見た目の大切」と考えている方は是非ブログをのぞいてみてくださいね。